Quer que seu cabelo cresça mais rápido?

Eu sei que muitas garotas, assim como eu, acham que o cabelo cresce devagar, sabe quando a gente tinge ou corta o cabelo e se arrepende? São nesses momentos, principalmente, que a gente busca cuidar mais dos fios, a fim de que eles cresçam mais rápido, e a pedido da Kellen, eu trouxe para todas vocês algumas dicas, para que seus cabelos cresçam mais rápidos e fortes.


1- ALIMENTAÇÃO: Não adianta, a alimentação é o que regula tudo no nosso corpo.  "O organismo absorve muitos nutrientes para os órgãos funcionarem. Como os cabelos são regiões mais periféricas e menos importantes, o que sobra vai para o cabelo", explica Geová Gouveia. Então, quem está de dieta para emagrecer, tem que saber regular bem a quantidade de nutrientes, para que os cabelos não sofram com isso. Invistam em proteínas, zinco e vitamina B, como fígado, leite, legumes, grãos integrais, folhas verdes...


2- CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA: Para que o cabelo cresça mais rápido é preciso ativar a circulação sanguínea, para que os nutrientes sejam realmente distribuídos no couro cabeludo, então ao lavar o cabelo faça movimentos circulares com as pontas dos dedos, não com as unhas, e caso esteja quase sempre de cabelo escovado, vire a cabeça para baixo e massageie o couro cabeludo, massageie bem, passando os fios entre os dedos, essa posição faz com que o sangue circule mais rápido, faça isso uma vez por dia, antes de dormir, por exemplo.


3- RAIZ DOS CABELOS: Oleosidade, caspa, e manter o cabelo molhado por muito tempo atrapalha, também, no crescimento dos fios, então lave bem os cabelos, não durma com ele molhado, pois ele não seca totalmente, evite o uso de bonés, chapéus, boinas, não abafe o couro cabeludo, tudo isso impede que os cabelos cresçam.


4- EXCESSO DE PRODUTOS: Não exagere no uso de produtos, gel, spray fixador, leite desembaraçante, mousse, creme para pentear, controlador de volume, enfim, evite o uso de muitos produtos ao mesmo tempo.


5- TÔNICOS PARA O CRESCIMENTO DOS FIOS: Não adianta acreditar que produtos aplicados nos fios façam os cabelos crescerem mais rápidos, sendo que eles crescem da raiz né? Então, quero falar sobre os tônicos, eles são aplicados diretamente na raiz dos cabelos e depois deve-se massagear bem o couro cabeludo, com movimentos circulares, eles devem ser à base de Jaborandi, Tutano, Óleo de Mamona, Cafeína ou Pantenol.


6- EXERCÍCIOS FÍSICOS e ÁGUA: A saúde é também refletida na aparência dos fios, e no crescimento também, isso é fácil né? =S


7- GENÉTICA: Meninas, lembrem-se que cada uma de nós possui características diferentes, logo o organismo reage de forma diferente de uma pessoa para outra, não adianta pensar que o resultado de tudo isso é imediato, em algumas pessoas, o fio cresce 1cm por mês, já em outras cresce 2,5cm, varia muito, mas nunca deixem de cuidar dos fios.


Espero que tenham gostado das dicas, estou aderindo algumas, afinal meu cabelo cresce 0,5cm por mês, conto para vocês as melhoras tá? Comentem, o que acharam das dicas? O que vocês fazem para os cabelos crescerem mais rápido e saudáveis?


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